Pentingnya Mengetahui hal-hal yang menjadi pantangan ibu hamil

  • Reporter:
  • Minggu, 18 Mei 2014 | 12:45
  • / 18 Rajab 1435
  • Dibaca : 524 kali
Pentingnya Mengetahui hal-hal  yang menjadi pantangan ibu hamil

Pantangan ibu hamil merupakan beberapa hal yang dilarang dilakukan saat sang ibu sedang mengandung. Pantangan ini tidak hanya bersifat mitos namun memiliki latar belakang medis yang bisa dipercaya, karena sangat penting untuk diterapkan pada ibu yang sedang hamil demi mencegah hal-hal yang tidak diinginkan seperti keguguran ataupun resiko lainnya saat proses persalinan. Untuk menambah referensi mengenai berbagai pantangan tersebut, berikut ini kami tampilkan beberapa pantangan ibu hamil yang perlu untuk diketahui.

pantangan ibu hamilObat-obatan

Obat merupakan senyawa kimia yang juga dapat membahayakan kesehatan dan perkembangan janin. Oleh karena itu, apabila ibu hamil mengalami sakit maka disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter tentang obat yang baik untuk dikonsumsi sehingga tidak akan memberikan efek samping yang tidak baik terhadap Anda dan janin.

Merokok

Merokok ataupun berada di tengah-tengah para perokok akan membuat ibu hamil menghirup racun dalam setiap satu hisapan rokok tersebut. Dalam asap rokok terkandung ribuan senyawa kimia beracun yang dapat membahayakan janin seperti nikotin, tar dan karbon monoksida. Selain itu, beberapa senyawa kimia dalam asap rokok bisa menimbulkan kanker, lahir prematur dan bahkan kematian.

Minuman Keras

Minuman keras atau beralkohol adalah suatu minuman yang tidak baik bagi kesehatan, untuk ibu hamil minuman keras berpotensi menimbulkan beberapa dampak negatif yang lebih berbahaya untuk bayi atau janin seperti keterbelakangan mental, cacat bawaan, kelainan bentuk wajah pada bayi, gangguan sistem saraf pusat dan organ vital dalam tubuh.

Mandi Dengan Air Panas

Mandi menggunakan air panas memang sangatlah menyenangkan, namun untuk ibu hamil mandi dengan air hangat sangatlah tidak dianjurkan. Berendam atau sauna dengan air hangat juga sebisa mungkin dihindari dulu karena pada dasarnya bisa memicu timbulnya kontraksi pada ibu hamil. Untuk mengantisipasinya cobalah untuk mandi lebih sore sehingga air yang dipakai lebih hangat di banding air saat petang atau malam.

Parasit Toksoplasmosis

Saat hamil sebaiknya calon ibu mejauhkan diri dari kandang atau tidak membersihkan kotoran dari hewan peliharaannya. Kotoran hewan tersebut bisa mengandung parasit toksoplasmosis yang akan mengakibatkan keguguran, bayi lahir cacat atau terjadinya kerusakan pada berbagai organ dan sistem saraf pusat bayi.

makanan yang dilarang untuk ibu hamil2

Stres

Kondisi stres dan depresi bisa menimbulkan rasa cape, sakit kepala, sakit dan rasa tegang pada bagian punggung. Ibu hamil yang stres berat cenderung akan melahirkan bayi prematur. Stres juga bisa mengganggu proses aliran darah ke plasenta sehingga janin tidak bisa menerima oksigen dan nutrisi secara normal. Jadi hindarilah gangguan psikis ini, usahakan selama melewati proses kehamilan suasana keluarga tenang dan kondusif.

Itulah beberapa tips sehat mengenai pantangan yang perlu dihindarkan oleh ibu hamil, selamat mencoba dan semoga lancar dalam menjalani proses kehamilan.

Komentar

Jadilah orang pertama yang memberikan komentar!

Foto Terbaru

This site is protected by WP-CopyRightPro

Theme Wordpress Untuk Portal berita Professional