6 Cara mengobati batuk yang sederhana dan alami

  • Reporter:
  • Selasa, 22 Januari 2013 | 03:08
  • / 10 Rabiul Uula 1434
  • Dibaca : 1552 kali
6 Cara mengobati batuk yang sederhana dan alami

Cara mengobati batuk memiliki dua macam metode, yang pertama cara umum yaitu dengan obat-obatan di apotek atau dengan cara alami. Artikel ini akan secara khusus membahas bagaimana Anda mengobati batuk dengan teknik-teknik sederhana dan alami namun menghasilkan penyembuhan yang bagus. Berikut 6 cara mengobati batuk secara secara sederhana serta alami.

Beristirahat

Ketika terserang flu, maka perbanyaklah beristirahat karena dengan cara itu, Anda akan memiliki sistem pertahanan tubuh yang baik. Sistem kekebalan tubuh Anda akan terus berfokus menumpas virus secara maksimal. Lain halnya ketika Anda melakukan banyak aktivitas, maka tubuh tidak akan membersihkan virus dengan maksimal dan lebih terfokus pada beratnya aktivitas Anda.

6 Cara mengobati batuk yang sederhana dan alamiBerkumur

Cobalah gunakan satu teguk air garam yang hangat sebagai alat berkumur setiap hari selama empat kali perhari. Untuk mengurangi gatal di tenggorokan, Anda bisa menggunakan teh yang mengandung tannin sebagai pengencang membran.

Selain itu masih ada obat tradisional dengan mencampurkan madu dan sari cuka apel. Tetapi perlu diperhatikan bahwa obat kumur ini sebaiknya tidak digunakan kepada anak-anak karena kita tidak mengetahui risiko yang ada di dalamnya.

Minum air hangat

Air hangat dapat mengurangi rasa gatal, mencegah dehidrasi, dan kemudian menenangkan membran sel sehingga Anda merasa lebih nyaman dan hidung yang tersumbat bisa lebih teratasi.

Mandi air hangat

Silakan Anda bersantai di bawah guyuran shower air hangat untuk lebih rileks dan membuat flu menjadi lebih reda.

Ramuan jeruk nipis

Mengkonsumsi jeruk nipis telah dipercaya sebagai salah satu cara mengobati batuk yang ampuh. Anda bisa membuat air perasan jeruk nipis dan kemudian mencampurnya dengan kecap atau hal lain yang membuat rasa asam tidak terlalu pekat.

Jangan keluar di malam hari

Beberapa hal yang menyebabkan Anda flu adalah karena dinginnya udara di malam hari. Hal ini membuat tubuh kita tidak sanggup melawan efek negatif yang timbul sehingga flu menjadi lebih mudah datang. Untuk itu, ketika Anda flu, beristirahatlah secara total dan jangan keluar di malam hari.

Itulah 6 cara mengobati batuk yang sederhana namun memiliki dampak menakjubkan. Selamat mencoba.

Komentar

Jadilah orang pertama yang memberikan komentar!

Foto Terbaru

This site is protected by WP-CopyRightPro

Theme Wordpress Untuk Portal berita Professional